Kinezyterapia

Ćwiczenia ogólnousprawniające mają na celu poprawę ogólnej kondycji fizycznej, zwiększenie siły mięśniowej oraz poprawę koordynacji ruchowej.

Ćwiczenia czynno-bierne są stosowane u pacjentów z ograniczoną możliwością samodzielnego ruchu. Polegają na wspomaganiu ruchu przez terapeutę lub urządzenia rehabilitacyjne.

Ćwiczenia czynne wolne i czynne z oporem to metoda kinezyterapii wykorzystująca ruch w celu poprawy siły mięśniowej oraz zakresów ruchomości stawów.

Ćwiczenia czynne w odciążeniu są stosowane w pracy z osłabionymi grupami mięśniowymi. Odciążenie można uzyskać przy wykorzystaniu rąk fizjoterapeuty lub systemu bloczkowego.

PNF to metoda wspierająca pracę układu nerwowo-mięśniowego, która może poprawiać koordynację i zakres ruchu. Wykorzystywana głównie u pacjentów z zaburzeniami neurologicznymi, ale znajduje także zastosowanie w ortopedii.

Terapia ta polega na reedukacji chodu lub innych czynności ruchowych, dostosowanej do możliwości pacjenta.

Kinesiotaping to metoda wspomagająca pracę mięśni, krążenie limfy i stabilizująca stawy za pomocą elastycznych taśm.

Neuromobilizacja to technika polegająca na pracy z układem nerwowym w celu poprawy jego funkcji oraz zmniejszenia bólu.

Terapia manualna polega na wykorzystaniu technik manualnych w celu poprawy ruchomości stawów, redukcji napięcia mięśniowego oraz łagodzenia bólu.

Terapia narzędziowa wykorzystuje specjalistyczne narzędzia w celu mobilizacji tkanek, wspierania regeneracji oraz redukcji napięć mięśniowych.

Ćwiczenia wspomagane są stosowane u osób z ograniczoną siłą mięśniową. Wykonywane są z wykorzystaniem systemu bloczkowego lub przy udziale terapeuty.

Ćwiczenia izometryczne to rodzaj treningu, który angażuje mięśnie poprzez utrzymanie stałego napięcia, a nie poprzez ruch. Stosowane są w rehabilitacji po operacjach protezoplastyki oraz po urazach.

Ćwiczenia bierne są wykonywane u osób, które nie są w stanie samodzielnie wykonać ruchu. Ruch jest prowadzony przez fizjoterapeutę w pełnym zakresie ruchomości stawu.